Здоровое питание
На занятии мы говорим о взаимосвязи питания с функциональностью всего организма: физического, ментального и психологического. Определяем, что такое «порция», и говорим о принципах здорового питания.
7 - 10 лет
60 мин
Как работает наше сердце
За время интерактивного занятия дети узнают, что такое кровеносная система, что и как влияет на её работу. Расскажем об интересных фактах сердца, сможем послушать сердцебиение разными способами и узнать как сохранять его здоровым.
7 - 10 лет
60 мин
Вирусы и бактерии
Занятие направлено на определение сходств и различий вредных и полезных бактерий и вирусов. Дети знакомятся с микроскопом и с его помощью изучают клетки.
Через эксперименты и другие активности дети учатся правилам профилактики: тщательно мыть руки, соблюдать правила гигиены.
Через эксперименты и другие активности дети учатся правилам профилактики: тщательно мыть руки, соблюдать правила гигиены.
7 - 10 лет
60 мин
Здоровье зубов
Расскажем о строении зубов и важности ухода за ними. Особое внимание уделяется гигиене полости рта и важности посещения профилактических осмотров у стоматолога.
Дети научатся правильно чистить зубы, не забывая про язык и десна, а также познакомятся с дополнительными помощниками в уходе за полостью рта.
Дети научатся правильно чистить зубы, не забывая про язык и десна, а также познакомятся с дополнительными помощниками в уходе за полостью рта.
7 - 10 лет
60 мин
Алкоголь: мифы и реальность
Детям постоянно говорят о вреде алкогольсодержащих напитков и об их губительном влиянии на организм. Но часто из-за поучительного окраса такая информация не имеет должного эффекта, ведь ребёнок воспринимает ее только поверхностно.
На занятии наши преподаватели подробно рассказывают о том, какое действие алкоголь оказывает на организм человека. Специально разработанные плакаты и презентации позволяют показать детям, что происходит внутри человека, который употребляет спиртные напитки.
Во время интерактива все участники примеряют "пьяные очки", чтобы на себе ощутить, как искажается зрение при алкогольном опьянении и к каким опасностям может привести такое состояние.
На занятии наши преподаватели подробно рассказывают о том, какое действие алкоголь оказывает на организм человека. Специально разработанные плакаты и презентации позволяют показать детям, что происходит внутри человека, который употребляет спиртные напитки.
Во время интерактива все участники примеряют "пьяные очки", чтобы на себе ощутить, как искажается зрение при алкогольном опьянении и к каким опасностям может привести такое состояние.
12 - 17 лет
60 мин
Курение: мифы и реальность
Курение сигарет не так распространено среди школьников, как курение вейпов, поэтому лекция адаптирована под современные курительные девайсы.
Преподаватели на занятии в используют уникальный экспонат — лёгкие курильщика, чтобы продемонстрировать влияние табака на внутренние органы. Благодаря специальному реквизиту и красочным плакатам дети узнают, как пагубно активное и пассивное курение воздействует на внешность: кожу, зубы, ногти, волосы.
Преподаватели на занятии в используют уникальный экспонат — лёгкие курильщика, чтобы продемонстрировать влияние табака на внутренние органы. Благодаря специальному реквизиту и красочным плакатам дети узнают, как пагубно активное и пассивное курение воздействует на внешность: кожу, зубы, ногти, волосы.
12 - 17 лет
60 мин
Первая помощь
В доступной игровой форме покажем, что оказание помощи — это не сложно, если знать алгоритм действий.
На занятии дети знакомятся с правилами поведения в опасных ситуациях и учатся оказывать первую помощь себе или другим пострадавшим.
Полученные знания отрабатываются на манекенах, что помогает закрепить результат в памяти.
На занятии дети знакомятся с правилами поведения в опасных ситуациях и учатся оказывать первую помощь себе или другим пострадавшим.
Полученные знания отрабатываются на манекенах, что помогает закрепить результат в памяти.
7 - 10 лет
/
11 - 18 лет
90 мин
60 мин
Половое воспитание
Занятие создано совместно с гинекологом, сексологом и педагогом и одобрено этическим комитетом НМИЦ им. В. А. Алмазова.
Занятие посвящено различиям анатомии мальчиков и девочек. Разбираемся, какие физические изменения происходят во время пубертатного периода. Говорим о гигиене половых органов и том, как сохранить здоровье мочеполовой системы. Знакомимся с «правилом трусиков», которое важно знать для личной безопасности, закрепляем знания небольшой викториной.
Занятие посвящено различиям анатомии мальчиков и девочек. Разбираемся, какие физические изменения происходят во время пубертатного периода. Говорим о гигиене половых органов и том, как сохранить здоровье мочеполовой системы. Знакомимся с «правилом трусиков», которое важно знать для личной безопасности, закрепляем знания небольшой викториной.
7 - 10 лет
60 мин
Половое воспитание
Занятие создано совместно с гинекологом, сексологом и педагогом и одобрено этическим комитетом НМИЦ им. В. А. Алмазова.
Начинаем разговор с анатомии. Занятие посвящено особенностям полового созревания у мальчиков и девочек. Разбираемся, что такое менструации, эрекции, поллюции. Говорим о гигиенических средствах, необходимых во время месячных. Уделяем отдельное внимание тому, как сохранить здоровье мочеполовой системы. Знакомимся с PANTS «правилом трусиков», которое важно знать для личной безопасности.
Начинаем разговор с анатомии. Занятие посвящено особенностям полового созревания у мальчиков и девочек. Разбираемся, что такое менструации, эрекции, поллюции. Говорим о гигиенических средствах, необходимых во время месячных. Уделяем отдельное внимание тому, как сохранить здоровье мочеполовой системы. Знакомимся с PANTS «правилом трусиков», которое важно знать для личной безопасности.
11 - 13 лет
60 мин
Циклы занятий
Как зародилась жизнь на Земле
Темы занятий:
- Мир живой и неживой природы
- Вирусы и бактерии
- Как появилась жизнь на Земле
- Как появился человек
- Здоровье зубов
7 - 10 лет
60 мин
5 занятий
Тело и что им управляет
Изучаем, почему наш организм работает как часы.
Темы занятий:
Темы занятий:
- Скелет и мышцы
- Мозг и нервы
- Органы чувств
- Сердце и сосуды
- Полезные и вредные привычки
7 - 10 лет
60 мин
5 занятий
Чем питается наш организм
Говорим о том, что полезно для нашего организма, а что вредит.
Темы занятий:
Темы занятий:
- Как мы дышим
- Здоровье легких
- Как мы питаемся
- Здоровое питание
- Мочеполовая система
7 - 10 лет
60 мин
5 занятий
Здоровое питание
Курс, состоящий из трёх занятий, в котором участники узнают об особенностях пищевого поведения. Курс направлен на формирование привычек осознанного потребления пищи, составление собственного рациона питания, с учётом возрастных психологических особенностей здоровья.
7 - 10 лет
60 мин
/
3 занятия
Младшая группа:
Старшая группа:
11 - 18 лет
90 мин
3 занятия
Эмоциональный интеллект
Курс направлен на обучение правильному выражению эмоций и разрешению конфликтов без негативных последствий для себя и окружающих, а также умению слушать и слышать оппонента, отстаивать интересы, не ухудшая отношения. Занятия проходят в тренинговом формате, с ролевыми играми, практическими упражнениями и живым обсуждением. Такой формат помогает не просто узнать теорию, а применить её в реальных ситуациях.
Темы занятий:
Темы занятий:
- Что такое эмоции и зачем они нужны?
- Злость и как с ней подружиться.
- Стресс, тревога и страх.
- Обида, вина, стыд и зависть.
- Разочарование, печаль, уныние.
14 - 18 лет
90 мин
5 занятий
Тело. Пол. Отношения.
Темы занятий:
- Тело.
Занятие посвящено различиям анатомии мальчиков и девочек, изменениям во время взросления, гигиене, пониманию личных границ через «правило трусиков» (PANTS) и безопасности.
- Пол.
Занятие посвящено: от изменений в период полового созревания до вопросов контрацепции, согласия и профилактики инфекций, передающихся половым путём, чтобы сформировать бережное отношение к своему здоровью и ответственному поведению.
- Отношения.
Занятие посвящено здоровым отношениям между партнерами и помощи себе в экстренных ситуациях, например, домогательстве или насилии, в том числе через Интернет. Участники анализируют влияние порно на формирование представления о половой жизни, знакомятся с правилами посещения гинеколога и уролога, получают информацию о беременности и способах контрацепции.
14 - 18 лет
90 мин
3 занятия